ももクロでダイエット

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ももクロの曲を聴きながら痩せられるのがダンシングEMSというマシンです。正確に言うと、ももクロに限らず自分の好きな曲で動作させることができるEMSです。

 

EMSといのうは、お腹や二の腕など、自分が痩せたいところにパットを設置して筋肉に運動するのと同様の刺激を与えてダイエット効果を目指すというものです。

これまでのEMSでは、マシンからの刺激のリズムは一定の平坦なリズムでしたが、このマシンは、自分の好きな曲、たとえば、ももクロの曲で刺激を与えることができるわけです。「Chai Maxx」「BIONIC CHERRY」あたりだと、かなり効きそうですよね。

なかなか運動する時間が取れない方も、このマシンを使えばダイエット効果を得られます。また、普段の運動では鍛えにくいインナーマッスルを鍛えることもできますし、新陳代謝もよくなります。

もちろん、ももクロのライブに行ったほうがダイエット効果は高いと思われますが、毎日ライブがあるわけではない・・・いや、DVDがありましたね。

それでも、普通に曲を聴くときに痩せたい部位にパットをつければ、好きな曲のリズムで筋肉に刺激を与えられ、ダイエット効果を期待できます

ダンシングEMSについてのさらに詳しい説明はこちらです。

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これまでのEMSのようにヌルヌルしたジェルを塗ったりする必要はなく、付属の専用のパッドでカンタンに使えます。

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